さらばんじ

昨日から腰痛に困っています
20年来のヘルニアも
最近は悪さもせず「コリ」程度に落ち着いていたのに
朝起きたら何だか痛い
前屈みが痛い (T-T)左足の付け根当たりに痺れもある

昨夜 カイロがコルセットみたいになったベルトを巻いて寝たら
今朝は幾分楽になったみたい
低温やけどの心配のない優れものだわ♪

蓄膿症も調子悪いけど
機能性胃腸症は大分いい

何なんだ？このガタガタな感じは(-_-;)

大病ではないのが幸いだけど スッキリと過ごしたいものです

さてさて今朝は スープを作りましたよ(^.^)

ミネストローネを作る予定が
トマト缶がなくてポトフに変更
味噌汁でもスープでも 具沢山が好き♪
野菜がいっぱい食べられるし 幸せな感じがするしね

また少し寒くなりました
洗濯物沢山干したから どうか雨 降りませんように